ชาสกัดดอกไม้

ทำความรู้จักกับ ชาสกัดดอกไม้ สกัดจากดอกไม้ที่ช่วยบำรุงร่างกาย

ชาสกัดดอกไม้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ที่กำลังมาเเรงในตอนนี้

ขึ้นชื่อว่าดอกไม้ หลายคนมักนึกถึงเเค่ความสวยงามเเละมีกลิ่นหอม เเต่คุณหารู้หรือไม่ว่าดอกไม้บางชนิดนั้น สามารถนำมาทำเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพหรือที่รู้จักกันในนามของ ชาสกัดดอกไม้ นั่นเอง ซึ่งเป็นชาที่สกัดมาจากดอกไม้โดยเฉพาะที่ช่วยบำรุงร่างกาย เเละลดความเครียดได้เป็นอย่างดี ซึ่งวันนี้ทาง healthfogus จะมาเเนะนำดอกไม้ที่นิยมนำมาเป็นชาดื่มเพื่อสุขภาพ รวมถึงบอกเล่าสรรพคุณของชาที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ อย่ามัวรอช้ารับตามไปดูพร้อมๆกันเลยค่ะ

ชาสกัดจากดอกไม้ มีอะไรบ้างที่นิยมนำมาทำเป็นชาดื่มเพื่อสุขภาพ

ชาดอกไม้ ทั้งหมด ดอกไม้ไทยหลายชนิดสามารถนำมาทำเป็นดอกไม้แห้งเพื่อชงชาได้ด้วย แถมสรรพคุณยังมีมากมายจนเลือกดื่มแทบไม่ถูกเลยทีเดียว ที่ทั้งให้ลิ่นหอมอ่อนๆ รสอ่อนนุ่ม ชวนให้เพลิดเพลินใจไปพร้อมกับสุขภาพที่ดี เราไปดูกันว่า ชาดอกไม้ ทั้งหมดที่นิยมนำมาทำชานั้นจะมีดอกไม้อะไรบ้าง

1. ชาดอกเก็กฮวย

ดอกเก็กฮวย ดอกไม้สีเหลืองดอกเล็กๆ ที่เราต่างคุ้นเคยกันมานาน โดยดอกเก็กฮวยนั้น มีรสชาตินุ่มชุ่มคอ มาพร้อมสรรพคุณช่วยดับกระหาย บำรุงหัวใจ สร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย และยังช่วยเรื่องระบบย่อยอาหารและชะลอความแก่อีกด้วย

2. ชาดอกพิกุล

ดอกพิกุล ดอกไม้ในวรรณคดีที่มักนิยมปลูกต้นพิกุลไว้ในบ้าน ซึ่งชาดอกพิกุลยังมีสรรพคุณมากมาย อาทิเช่น ช่วยให้ผ่อนคลาย บำรุงหัวใจและเลือด แก้ร้อนใน เจ็บคอ อ่อนเพลีย หรือจิบแก้กระหายน้ำได้ดีทีเดียว

3. ชาดอกมะลิ

ดอกไม้ที่ขึ้นชื่อด้วยความหอมละมุนอย่างดอกมะลินั้น ก็นิยมนำมาทำเป็น ชามะลิ ที่ดื่มเพื่อบำรุงสุขภาพ ที่มีประโยชน์ในการแก้อาการอ่อนเพลีย แก้ร้อนในกระหายน้ำ กระตุ้นการทำงานของหัวใจ ควบคุมระดับความดันโลหิตในร่างกาย แถมยังช่วยให้นอนหลับสบายขึ้นด้วย

4. ชาดอกคำฝอย

ชาดอกไม้ pantip อย่างชาดอกคำฝอย เป็นดอกไม้ที่ถือว่าเป็นสมุนไพรอีกชนิดหนึ่ง ที่มีประโยชน์เด่นในการช่วยลดไขมัน ลดคลอเลสเตอรอลในเลือด ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจ และขับเหงื่อได้เป็นอย่างดี

5. ชาดอกบัวหลวง

ชาดอกบัวหลวง มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระสูง โดดเด่นในเรื่องยับยั้งเลือดและให้เลือดไหลเวียนได้คล่อง ช่วยบำรุงเลือด บำรุงหัวใจ และบำรุงไต ช่วยให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า เพิ่มภูมิคุ้มกันการป้องกันการติดเชื้อได้เป็นอย่างดี แถมยังช่วยให้ผ่อนคลาย และช่วยนอนหลับสบายได้ดีอีกด้วย

6. ชาดอกกุหลาบ

ราชินีเเห่งดอกไม้อย่างกุหลาบ ไม่เพียงเเค่มีความสวยเท่านั้นเเต่ยังมีกลิ่นหอมเเละมีประโยชนืต่อร่างกายอีกด้วย จึงนิยมนำมาทำเป็นชามีสรรพคุณที่หลากหลายเช่น มีสารต้านอนุมูลอิสระ, บำรุงระบบหัวใจให้แข็งแรง, บำรุงระบบขับถ่าย, บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใสขึ้น, ปรับฮอร์โมนในร่างกายให้สมดุลกัน, ช่วยให้ร่างกายสดชื่น แก้อาการอ่อนเพลียได้ง่าย

7. ชาดอกพีช

ชาดอกพีชเป็นชาดอกไม้ที่ได้รับความนิยมพอๆ กับชากุหลาบเลยทีเดียวค่ะ ชาดอกไม้ ดีไหม โดยเฉพาะวัยรุ่นหนุ่มสาว เนื่องจากมีกลิ่นและสีที่หอมหวาน นอกจากนั้นชาดอกพีชยังมีสรรพคุณในเรื่องการบำรุงผิว ลดริ้วรอยและการเกิดฝ้า, การไหลเวียนของเลือด และช่วยสมานแผลได้อีกด้วย

ชาที่สกัดจากดอกไม้ มีวิธีการดื่มอย่างไร ?

วิธีชงชาที่สกัดจากดอกไม้ ให้หอมไม่ใช่เรื่องยาก เพราะเรามีวิธีการชงชาเเสนง่ายมาฝาก แค่ทำตาม 4 ขั้นตอนนี้ รับรองว่าคุณได้ลิ้มรสชาดอกไม้ที่แสนหอม รสละมุนอย่างแน่นอน

1. ควรลวกภาชนะ กาชา หรือแก้วชา ที่ใช้ชงชาด้วยน้ำร้อนเดือดทิ้งไว้ก่อน 1 รอบ

2. ใส่ชาดอกไม้ 5-10 กรัม หรือ 1/3 ของภาชนะชงชา และลวกชาด้วยน้ำร้อนแบบเร็วๆ ทิ้งไปก่อน 1 รอบ

3. เทน้ำร้อนลงไปในภาชนะชงชา หรือประมาณ 200-250 มิลลิเมตร (น้ำควรมีอุณหภูมิ 100 องศา)

4. สกัดชาทิ้งไว้ประมาณ 1 นาที พอกรองชาดอกไม้ออก คุณก็สามารถดื่มชาดอกไม้ได้เลย

การดื่มชาดอกไม้ นั้นสามารถชงซ้ำได้ 2-3 ครั้ง หรือจนกว่ารสชาติจะเจือจางลง หรือท่านสามารถนำมาชงผสมพร้อมกับชาจีน หรือสมุนไพรต่างๆ เพื่อจิบเป็นเครื่องดื่มบำรุงร่างกายได้อีกด้วย เพียงเท่านี้ท่านก็สามารถทำชาที่สกัดจากดอกไม้มาทำดื่มเองได้ง่ายๆ เเถมมีประโยชน์ต่อร่างกายเเละช่วยลดความเครียดได้ดีทีเดียว

ชาดอกไม้